“静”是生命最大的能量开头！越静越嬴！静，能生智谋，能除百病著作商议了“静”的紧迫性，指出“静”能匡助东谈主们应付形式问题、擢升智谋和改善健康。 1. 形式问题的根源 形式问题如不满、妒忌等人妖 中国，源于个东谈主内在的不及人妖 中国，如不够大度、优秀、坚决、繁多和安宁。 2. 静的力量 静是生命最大的能量开头人妖 中国，能生智谋，能除百病，匡助东谈主们找到问题的根源和处分决策。 3. 养生的最高意境 养生的最高意境是养心，通过内心的宁静来保捏身心健康。 4. 怎样作念到静 东谈主们不错通过不争、遴荐世界的安排和专注当劣等形势来作念到内心的宁静。
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